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In ihrem Buch „Yoga
Rosmarin & Minze
Daniela Heidtmann
Yoga Block EVA Love Farbe:black Außerdem hast du mit unseremYoga Block EVA Love Dieser mittelgroe Yogablock, manchmal auch Yogabrick genannt, ist ein unverzichtbares Hilfsmittel fr Yogabungen. Es hilft, den Krper zu strken, zu dehnen und auszugleichen. In einigen Posen vergrert er die Reichweite Ihrer Arme, in anderen bietet er zustzlichen Halt, um Verletzungen zu vermeiden. Je nach Yogastil ist es unterschiedlich, ob und wie Yogablcke verwendet werden. In einem Stil sind sie unverzichtbar, wie zum Beispiel im
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